Впервые, наверное, пишу сюда, находясь в таком ресурсном состоянии. Несмотря на карантин, сокращение зарплаты и тотальную неопределенность.
Я впервые начинаю понимать и чувствовать себя. Я только учусь, но – о боги, как это потрясно и просто необходимо – осознавать свои эмоции и чувства, себя.
Я действительно разучилась (а умела ли когда-либо?..) понимать, чего я хочу и что чувствую. Для кого-то это само собой разумеющееся, а для меня сейчас только начало этого сложного и интересного пути. Неоднократно и здесь писала о том, что потеряла себя. А теперь – ощущение, что паззл постепенно начинает складываться, вырисовывается более или менее четкая картинка… меня. Моей личности, характера, установок и интересов.
Сейчас мне нравится то, что я делаю. И я делаю то, что нравится (по возможности). Я счастлива, что ушла с прошлой работы, но теперь еще и понимаю, что с радостью вернулась бы туда уже в другом ключе, другом качестве. Я очень хочу развиваться в той сфере, в которой работаю сейчас. Не исключаю, что через какое-то время могу сменить и ее, но теперь я осознаю, что весь мой опыт не случаен – он необходим и полезен, и ведет меня туда, где я и должна оказаться.
Наконец я не испытываю стыда за свой путь, за свое образование (очень хорошее), за свой профессиональный опыт.
Я нахожу удовольствие в домашних делах, ловлю кайф от ремонта (ну, не прям всегда, конечно), я хочу создавать уютное и комфортное пространство дома. Мне нравится готовить, и в большинстве случаев у меня получается. Несмотря на то, что мне с детства говорили о том, какая я нехозяйственная и криворукая.
Мне нравится растительное питание, мне нравится не употреблять в пищу мясо. Не исключаю, что когда-нибудь откажусь и от остальных продуктов животного происхождения.
Мне нравится моя внешность сейчас. Меня больше не заботят и не обижают "замечания" со стороны окружающих о том, какая я худая, или насколько младше своих лет я выгляжу. Мне нравится моя миниатюрность, я люблю свою хрупкость, а иногда и ребячесть. Я люблю свои крупные черты лица.
Я люблю свою усидчивость, терпеливость и кропотливость. Я с удовольствием погружаюсь в монотонную работу, требующую сосредоточенности. Я не безнадежна в математике, как мне вдалбливали со средней школы. У меня аналитический склад ума и развитое логическое мышление.
У меня развита эмпатия и гуманность. Я умею выслушать и понять, не лезу осуждать или навязывать свою точку зрения.
И это только начало формирования адекватных представлений о себе.
То, к чему я уже пришла, – это не результаты каких-то безумных тренингов или марафонов по самооценке (хотя было и такое, но выхлоп оказался нулевым), это следствие долгого и кропотливого анализа, работы над собой.
Кому знакомо это, тот, думаю, поймет меня.